- pridané
- 7.11.2014 o 12:07
prečítané 4003x
Cuketová omeletka
- BEZ LEPKU
- Čas prípravy
- 10 Min
- Náročnosť
- veľmi ľahká
Rýchle low carb raňajky alebo ľahký obed.
Suroviny:
- Na 1 porciu potrebujeme:
- polovica menšej cukety
- 1 vajce
- 1 plátok syra
- kokosový olej
- himalájska soľ
- petržlenová vňať
Galéria
(4)
Postup:
Na troche kokosového oleja zľahka z oboch strán osmažíme na kolieska nakrájanú cuketu, zalejeme osoleným vajíčkom, necháme na miernom ohni smažiť, posypeme petržlenovou vňaťou a pred stiahnutím z plameňa prikryjeme plátkom syra.
Podávame so zeleninovým šalátom.