banánovo-karobová krupica

BEZ LEPKU
BEZ MLIEKA

Čas prípravy: 30 Min
Náročnosť: veľmi ľahká

kukuričná krupica s banánom a karobom /bez lepku,cukru a laktózy/

Suroviny:

pol hrnčeka kukuričnej krupice
hrnček vody
1 banán
1 čl karobového prášku
ovocný džem
oriešky

Postup:

Kukuričnú krupicu za stáleho miešania 2-3 minúty varíme vo vode, po odstavení do nej zamiešame vydličkou popučený celý banán.
Do taniera si na spodok dáme trochu ovocného džemu, na ktorý vylejeme polovičku hotovej kaše.
Do druhej polovičky vmiečame karob a takto pridáme do kaše.
Ozdobíme orieškami a papáme!

Pridal(a):: Ivona Krišáková